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Crosstrainer Test 2016 – Fit werden leicht gemacht

Crosstrainer TestDurch unseren Crosstrainer Test erhältst Du die Möglichkeit, dich besser mit den einzelnen Modellen vertraut zu machen. Somit kannst Du die Vor- und Nachteile abwägen und findest garantiert den richtigen Crosstrainer für zuhause. Welche verschiedenen Kriterien hierfür von Bedeutung sind, erfährst du im weiteren Textverlauf und unserem Crosstrainer Kaufratgeber weiter unten.

Mittlerweile gibt es unheimlich viele Crosstrainer auf dem Markt. Unser Crosstrainer Test sorgt für Klarheit und bietet einen idealen Überblick.

Unsere Top 4 aus dem Crosstrainer Test 2016

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Christopeit Crosstrainer CXM 6 Test Testsieger Sportstech CX620 Profi Crosstrainer Test Bestseller Skandika Crosstrainer CardioCross Carbon Pro SF-3200, 23,5 kg Schwungmasse, wartungsarmes Bremssytem über Magnettechnologie, Transportrollen, Kalorienverbrauch, Zeit und und Pulsmessung - Christopeit Crosstrainer CS 5 Produkttest
ModellCrosstrainer Christopeit CXM 6Sportstech CX620 Profi CrosstrainerSkandika Crosstrainer CardioCross Carbon Pro SF-3200Crosstrainer Christopeit CS 5
Preis

401,90 € 799,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

499,00 € 890,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

799,00 € 1.799,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.

238,90 € 449,00 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
Testergebnis

91.25%

"Sehr gut"

90%

"Sehr gut"

82.5%

"Gut"

80%

"gut"

Bewertung
Schwungmasse12Kg21Kg23,5Kg8Kg
Widerstandsstufen3232Per Stromzufuhr regellbar8
Pedaleverstellbar, rutschfest3 stufig verstellbarvoreingestellt3- stufig verstellbar, ruthschhemmend
Max. Körpergewicht150Kg120Kg145Kg150Kg
Maße150cm Länge; 66cm Breite; 157cm Höhe140cm Lang; 70cm Breit; 163cm Hoch164cm Länge; 60cm Breite; 158cm Höhe140 cm Lang; 59 cm Breit; 161 cm Hoch
Technikokaysehr gutGutokay
Preis

401,90 € 799,00 €

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499,00 € 890,00 €

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DetailsPreis prüfen auf *DetailsPreis prüfen auf *DetailsPreis prüfen auf *DetailsPreis prüfen auf *

Unser Verbraucherportal hilft dabei und stellt in unserem Crosstrainer Test einzelne Produkte vor. Mithilfe der Übersicht und den Antworten zu den wichtigsten Fragen rund um das Thema Crosstrainer hast du so die Möglichkeit das perfekt passende Modell für Dich zu finden.

Mit unserem Crosstrainer Test lässt sich schnell und einfach das passende Modell finden. Der erhebliche Vorteil liegt darin, dass man nun nicht mehr in das Fitness Studio gehen muss, sondern sich ganz einfach zu Hause fit halten kann. Im folgenden Artikel findest Du die wichtigsten Informationen rund um das Thema Crosstrainer, damit Du dir ein eigenes Bild machen kannst. Als besonderen Punkt möchten wir den Kauf im Internet hervorheben, der sich richtig lohnen kann!

Inhaltsverzeichnis:

  1. Crosstrainer Kaufratgeber: Worauf sollte man beim Kauf achten?
  2. Vor dem Crosstrainer Test – Allgemeines über den Crosstrainer
  3. Für wen eignet sich ein Crosstrainer?
  4. Crosstrainer oder Ellipsentrainer?
  5. Wie trainiert man richtig auf einem Crosstrainer?
  6. Abnehmen mit einem Crosstrainer
  7. Wie viel Geld muss ich für meinen Crosstrainer ausgeben?
  8. Crosstrainer online kaufen
  9. Welche Hersteller gibt es?
  10. Crosstrainer Test – Unser Fazit

Crosstrainer Kaufratgeber: Worauf man beim Kauf achten sollte

Crosstrainer KaufratgeberEs gibt sehr viele zu beachtende Faktoren wenn man sich einen Crosstrainer kaufen möchte. Doch keine Angst wir führen Dich dort durch, sodass auch du das passende Gerät findest!

Wichtige Faktoren im Crosstrainer Test:

  • Schwungmasse: Je höher sie ist, desto gleichmäßiger ist der Bewegungsablauf. Wir empfehlen hier darauf zu achten, dass sie mindestens 8 Kg beträgt um ein effektives Training zu ermöglichen.
  • Widerstandsstufen: Ein regulierbarer Widerstand bietet sich an wenn verschiedene Personen mit unterschiedlicher körperlicher Verfassung auf dem Crosstrainer trainieren sollen. Je höher der Widerstand desto höher der Kraftaufwand und die Intensität
  • Pedale: Sie sollten rutschfest sein und im Idealfall auch der Pedalabstand verstellt werden können
  • Trainigscomputer: Ist es mir wichtig meinen meine Herzfrequenz und meine Verbrennung zu messen und zu sehen?
  • Maximales Körpergewicht: Ist das Gerät für mein Gewicht geeignet? Das maximale Körpergewicht sollte möglichst nicht überschritten werden.
  • Stellfläche: Man sollte genau schauen ob das Gerät auch im Bewegungsablauf auf die bestimmte Stelle passt und ob sie ausreicht, hierfür gilt es besonders auf die Maße des Crosstrainers zu achten.
  • Kosten: Wie teuer ist das Produkt, muss es wirklich ein 1000€ Produkt sein oder reicht ein günstigeres? Wie viel Geld bin ich bereit dafür auszugeben? „Günstige“ Geräte gibt es bereits ab ca. 200€, wer etwas mehr Leistung möchte kann bereits für knapp 400 – 500€ ein sehr gutes Modell erhalten.

Das sieht auf den ersten Blick nach einer ganzen Menge aus, doch es ist uns wichtig das Thema von A – Z zu durchleuchten, damit es nicht zu Missverständnissen beim Crosstrainer Kauf kommt. Es ist eine langfristige und nicht ganz günstige Anschaffung. Hier sollte man den richtigen Crosstrainer für zuhause kaufen.

Wie wir getestet haben:

In unserem  Crosstrainer Test 2016 finden genau diese 7 Punkte unter der Rubrik „Ausstattung“ Beachtung. Weiter findest Du unter jedem Produkt einen ausführlichen Vorstellung.

Insgesamt setzt sich jeder Crosstrainer Test aus diesen Punkten zusammen:

  1. Verarbeitung
  2. Ausstattung
  3. Handhabung
  4. Preis/Leistung

Diese 4 Punkte wurden jeweils mit 25% im Crosstrainer Test bewertet, woraus sich dann unsere jeweilige Gesamtnote ableiten lässt.

Vor dem Crosstrainer Test – Allgemeines über den Crosstrainer

  Crosstrainer Test AllgemeinesEin Crosstrainer dient hauptsächlich der Steigerung der Ausdauer. Die meisten werden dieses Gerät aus dem Fitness Studio kennen. Doch schon seid einiger Zeit gibt es immer bessere und günstige Cross-Maschinen für zu Hause.

Solch ein Fitnessgerät imitiert den Bewegungsablauf des Laufens, nur ohne die Gelenkbelastung. Das führt dazu das ein Crosstrainer eines der am gelenkschonendsten Fitnessgeräte auf dem Markt überhaupt ist! Es werden 85% Muskelgruppen im gesamten Körper aktiviert und es setzt natürlich auch die Fettverbrennung ein, weshalb das Gerät ideal ist um sich Fit zu halten oder abzunehmen.

Wissenswert: Crosstrainer sind die meist gekauften Fitnessgeräte mit einem Anteil von knapp 70%.

Durch den Crosstrainer wird die Ausdauer gesteigert und es werden alle Hauptmuskelgruppen angeregt und nicht nur wie bei vielen anderen Fitnessgeräten nur eine bestimmte Muskelgruppe. Zusammengefasst kann man in einem Satz sagen:

Solch ein Gerät bietet ein gelenkschonendes, kalorienintensives Ganzkörpertraining mit dem Ziel die Ausdauer zu verbessern. 

 

Für wen eignet sich ein Crosstrainer?

Es spielt keine Rolle, ob man jung oder alt, trainiert oder untrainiert, gesund oder gehandicapt ist: Der Crosstrainer ist das ideale Trainingsgerät, denn mit ihm kann man seinen Ausdauersport ganz einfach zuhause betreiben. Wie bereits oben erwähnt werden 85% aller Muskelgruppen beansprucht, die Ausdauer gestärkt, das Herz-Kreislauf-System gestärkt und die Fettverbrennung gefördert! Das Ziel des Gerätes ist:

  • Gewichtabnahme
  • Stärkung der Muskeln
  • verbesserte Körperspannung und -haltung
  • körperliches Wohlbefinden

Die „Stärkung der Muskeln“ lässt sich nochmal in zwei unterschiedliche Bereiche unterteilen: Die Primärmuskulatur und die Sekundärmuskulatur. Um Dir zu zeigen wie viele Muskelgruppen tatsächlich beansprucht werden haben wir sie Dir einmal aufgelistet:

PrimärmuskulaturSekundärmuskulatur
• Beinbeuger
• Beinstrecker
• Adduktoren
• Gesäßregion (Po)
• Hüftbeuger
• Brust
• Schultergürtel
• Breiter Rückenmuskel
• Armbeuger
• Armstrecker
• schräger Bauchmuskel
• Bauchwand
• unterer Rücken

Besonders für Menschen die bisher keinen oder wenig Sport gemacht haben eignet sich dieses Gerät bestens. Aber auch für viel im Büro sitzende Personen ist es als tagesausgleich sehr gut geeignet.

 

Crosstrainer oder Ellipsentrainer?

Sobald das Wort „Crosstrainer“ fällt dauert es meistens nicht lange bis auch das Wort Ellipsentrainer auftaucht, doch was ist eigentlich der Unterschied?

Bei dem Crosstrainer kreuzen sich die Arme und Beine beim Trainieren, woher auch der Name des Gerätes kommt(to cross = kreuzen), wodurch das Gerät rhythmisch in Bewegung gesetzt wird. Der Bewegungsablauf ähnelt dabei einer Mischung aus Treppensteigen und Fahrradfahren.

Der Ellipsentrainer bietet die selben Vorteile(siehe: Allgemeines über den Crosstrainer), aber die Füße bewegen sich eher in einer elliptischen Form. Dadurch findet eher eine Bewegung nach vorne und hinten statt was eher dem Nordic Walking als dem normalen Laufprofil ähnelt.

Zusammenfassend kann man sagen, dass sich der Ellipsentrainer dem Crosstrainer ähnelt!

Doch welche Maschine ist nun die bessere Variante?

Ellipsentrainer oder Crosstrainer kaufenDer Ellipsentrainer ist das besser Gerät zum aufwärmen vor einem intensiven Trainingsprogramm beispielsweise vor einem Krafttraining. Möchte man jedoch Fett verbrennen ist man mit diesem Trainer deutlich schlechter bedient.

Der Crosstrainer imitiert perfekt den natürlich Bewegungsablauf des Laufens des „auf und ab“ ohne die Gelenkbelastung und man hat einen so hohen Kalorienverbrauch wie auf wenigen anderen Geräten, weswegen er für die meisten Menschen die deutlich bessere Wahl ist!

Solltest du erst wieder mit deiner körperlichen Fitness beginnen ist der Crosstrainer dem Ellipsentrainer vorzuziehen, da er deutlich leichter zu benutzen ist und ein vollumfängliches Ganzkörpertraining bietet. Außerdem gibt es erhebliche Preisunterschiede. Die meisten Ellipsentrainer beginnen erst bei einem Preis von 1000€ aufwärts!

Möchtest Du dich nicht nur Fit halten, sondern auch noch effektiv Muskeln aufbauen? Dann können wir Dir eine Kraftstation empfehlen. Mit dieser kannst Du eine Vielzahl an verschiedenen Kraftübungen von Zuhause aus ausführen. Mehr zu dem Thema findest du auf: der-kraftstation-test.de

Wie trainiert man richtig auf einem Crosstrainer?

Eine grundlegende Sache beim Training gilt auch hier: Man sollte immer auf seinen Körper hören!

Crosstrainer TestsiegerAm Anfang sollte man zwischen den Trainigstagen 2-3 Tage Pause haben, damit sich die Muskeln aufbauen und regenerieren können. Wenn man den Körper langsam an die Trainingsbelastung gewöhnt hat kann man auf 1-2 Tage herunter gehen. Eine Kontinuität ist viel wichtiger als eine Woche jeden Tag zu trainieren und dann das Fitnessgerät in der Ecke stehen zu lassen.

Außerdem sollte man sich auch daran gewöhnen seine Trainingsdauer zu erhöhen, denn die Fettverbrennung des Körpers setzt erst so richtig nach 30 minütigen Training ein.

Auch auf die Wattzahl und damit den Widerstand sollte geachtet werden, man sollte sich auch hier langsam herantasten.

Wie so oft gilt auch hier: Ausdauer und Kontinuität ist das wichtigste um Langfristig seine Ziele zu erreichen

Abnehmen mit einem Crosstrainer

Richtig mit einem Crosstrainer abnehmenSofern regelmäßig trainiert wird, wirst Du Fett verbrennen und Muskelmasse aufbauen. Doch ob du auch wirklich abnimmst liegt wie so oft an einem selber. Sport machen ist nur ein Teilbereich beim Gewichtsverlust, mindestens genauso wichtig ist eine ausgewogene Ernährung. Solltest Du dies jedoch auch bereit sein umzusetzen oder schon bereits umsetzen ist ein Crosstrainer genau das richtige zum abnehmen.

Der Vorteil an einem Crosstrainer für zuhause ist, dass man immer wieder vom Gerät „angelacht“ wird und es nicht weit zum Fitnessgerät hat, weshalb man tendenziell mehr und öfter trainiert als wenn man erst mühselig ins nächste Fitnessstudio laufen müsste. Außerdem kannst du so noch ganz entspannt während deine Lieblingssendung läuft, trainieren.

Weiterführende Informationen zu Abnehmen mit einem Crosstrainer.

Der Verbrauchte Energie- und Sauerstoffverbrauch sind beim Crosstrainer  Training sehr hoch. Sie sind sogar noch effektiver als richtig Joggen oder Laufen zu gehen. Der genaue Kalorienverbrauch ist bei jedem Menschen unterschiedlich und von vielen Faktoren abhängig allerdings liegt er so im Bereich von 8-12 kcal pro Minute. Daraus lässt sich schlussfolgern, dass beim Training zwischen 480-700 kcal pro Stunde verbrannt werden

Wie viel Geld muss ich für meinen Crosstrainer ausgeben?

Das ist eine Frage, die sich wohl fast alle Leute stellen werden, die sich einen Crosstrainer kaufen möchten. Wir als Verbraucherportal kennen unsere Kunden und wissen das heute viele Leute auf den Preis achten. Daher ist es uns wichtig auch diese Frage zu beantworten.

Crosstrainer TestDoch es ist gar nicht so leicht eine schnelle Antwort auf diese Frage zu geben. Denn jeder erwartet etwas anderes von seinem zukünftigen Trainingsgerät. Allerdings möchten wir Dir bewusst machen, dass Crosstrainer für zuhause gut und gerne mehrere hundert Euro kosten können. Besonders für Hochleistungssportler kommen nur etwas teurere Produkte in die engere Auswahl, aber dazu unten mehr.

Wir möchten Dich auch bitten nicht gleich auf Grund des Preises zurückzuschrecken und von einem Kauf abzusehen. Mit diesem Geld investierst du in deine gesündere und bessere Zukunft! Um ein möglichst langes und glückliches Leben zu leben ist es schon lange erwiesen, dass einige Dinge dabei helfen können. Dazu zählen unter anderem eine ausgewogene Ernährung, Freizeit mit Freunden oder Familie, aber auch ausreichend Sport zu betreiben. Wie du siehst investierst du in eine gute Sache.

Nach dem kleinen Exkurs zurück zu dem eigentlichen Thema. Für Crosstrainer sollte man nicht zu viel aber auch nicht zu wenig ausgeben. Ein ausgewogenes Preis/Leistungsverhältnis bestimmt den idealen Nutzenfaktor für den Käufer.

Der große Crosstrainer VergleichFür komplette Anfänger, die sich noch nicht sicher sind, ob sie solch einem Training dauerhaft stand halten und erst Mal „hereinriechen“ möchten Empfehlen wir unseren Artikel über günstige Crosstrainer.

Für die Preisbewussten die auch Leistung haben möchten empfiehlt sich unser Crosstrainer Test von oben. Hier bekommen sie ohne Angst haben zu müssen, eine sehr gute Leistung zum verhältnismäßig kleinen Preis. Der Crosstrainer enthält und besitzt alles notwendige um sowohl den Kilos den Kampf anzusagen, als auch um sich einfach nur Fit zu halten und ohne Probleme entspannt trainieren zu können.

Für Profis und gute Sportler mit hoch gesteckten Zielen reicht ein günstiger Crosstrainer bei weitem nicht aus! Er bietet einfach nicht genug Möglichkeiten um sein Ziel dauerhaft verfolgen zu können. Hier scheitert es sowohl bei der Ausstattung als auch der immensen Belastung, da solche Menschen teilweise täglich mit diesem Gerät trainieren. Es muss für solch eine Auslastung geschaffen sein.

Unsere Empfehlung für gute Sportler liegt hier bei Modellen ab 400€. Unserer Crosstrainer Test bietet hier ein ausgewogenes Preis/Leistungsverhältnis und es eignen sich eigentlich alle Modelle bis auf den Christopeit CS 5, da sein Widerstand für sehr erfahrene Sportler auf Dauer einfach nicht ausreicht.

Für Profis empfehlen wir unseren gesonderten Artikel: Profi Crosstrainer Test. Hier sehen sie die besten Modelle übersichtlich platziert und finden ohne Probleme einen sehr hochwertigen Crosstrainer!

 

Crosstrainer online kaufen

Sollte man sich nun entschieden haben einen Crosstrainer zu kaufen, schließt sich noch die Frage an, wo man am besten einen solchen kaufen sollte? Die meisten Kunden begeben sich wohl auf den Weg zu ihrem Fachhändler um die Ecke um sich zu beraten lassen und das Produkt zu kaufen. Das ist auch völlig Legitim.

Wir sind allerdings der Meinung, dass wir durch unsere Kundenbewertungen, Erfahrungen und Ratgeber Dir eine mindestens genauso gute Beratung wie bei Deinem Fachhändler bieten können! Solltest Du durch unsere Tipps und Ratgeberartikel die passende Maschine gefunden haben, kannst Du sie ganz bequem im Internet bestellen. Hier gibt es alle Artikel aus unserem Crosstrainer Test deutlich günstiger als im Laden.

Mit dem so gesparten Geld könnte man sich noch weiteres Zubehör zum Crosstrainer kaufen oder einfach einen schönen Nachmittag mit jemandem verbringen. Sie haben die Wahl!

Ein weiterer erheblicher Vorteil ist die Vielfalt im Internet! Im Internet findet man Produkte von jedem Hersteller und Anbieter und ist so nicht an jemanden gebunden, wie es häufig beim Fachhändler der Fall ist. Bei Amazon finden sie jedes unserer Produkte aus dem Crosstrainer Test und diese auch noch dauerhaft im Sortiment.

Crosstrainer kaufen onlineWie im vorigen Satz schon erwähnt empfehlen wir für den Crosstrainer Kauf unseren Partner Amazon. Amazon ist der bekannteste Online-Händler und fast jeder hat bereits ein Konto. Das ist ein Vorteil, da man sich ja nicht auf jeder Wald und Wiesen Seite anmelden möchte. Weiter gibt es einen kostenlosen Versand ab einem Einkaufswert ab 29€, was bei einem Crosstrainer, der an die 60 Kg wiegt ein entscheidender Kostenfaktor sein kann. So kann man wieder Geld sparen – in dem Fall die Versandkosten.

Für den Crosstrainer Kauf empfehlen wir eindeutig das Internet und den Online-Händler Amazon. Hier gibt es unsere Modelle aus dem Crosstraier Test zu Bestpreisen und ohne Versandkosten.

Welche Hersteller gibt es?

Mittlerweile gibt es sehr viele Hersteller für Crosstrainer. Die besten bzw. gängigsten Hersteller sind: Christopeit, Maxxus, Kettler, Finnlo, Skandika und Ultrasport.

Jeder Hersteller versucht seine Geräte dauerhaft zu verbessern, um Dir so ein besseres Training zu ermöglichen. Weiter versuchen sie eine ausgewogene Produktauswahl zu haben, damit jeder Sporttreibende für das Geld, das er ausgeben möchte, das richtige Produkt findet.

In Zukunft probieren wir mit den Herstellern ein Interview zu führen, damit Du es noch besser kennen lernen kannst und weißt worauf deren Fokus liegt.

Crosstrainer Test – Unser Fazit

Unser Crostrainer Test hilft dir auf jeden Fall weiter! Durch ihn kannst du dir schnell einen aktuellen Überblick über alle Produkte verschaffen. So siehst du auf einen Blick alle wichtigen Faktoren wie z.B. Tretwiderstand, Schwungmasse, das max. Körpergewicht und vieles mehr.

Crosstrainer Test FazitSomit erfährst du im Crosstrainer Test welcher sich am besten für Dich eignet. Dadurch wirst Du das passende Gerät für Dich finden, dessen sind wir uns sicher.

Die unterschiedlichsten Blickwinkel in unserem Crosstrainer Test verhelfen dir einen umfangreichen Eindruck des besten Crosstrainers für zuhause zu bekommen, damit du schnell und simpel das richtige Modell findest und es sofort zum günstigsten Preis kaufen kannst.

Unser Crosstrainer Test begleitet dich vom ersten Eindruck bis zur endgültigen Kaufentscheidung und darüber hinaus. Du findest in unser Kategorie Infos&Blog noch weitere zahlreiche Antworten und Hilfestellung rund um das Training mit einem Crosstrainer.

Hier nochmal unser Testsieger aus dem Crosstrainer Test:

Testsieger Crosstrainer Christopeit CXM 6

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